Domani (31 gennaio), sarà possibile conoscere gratuitamente la ginnastica funzionale nel corso dell’open day gratuito organizzato dal Centro Medico San Marco, in collaborazione con la Dottoressa Popa. La ginnastica funzionale è un modo di allenarsi adatto a tutti, che si basa sull’esecuzione di esercizi capaci di riproporre i movimenti che il corpo esegue normalmente. Il fine? Produrre benessere in modo naturale.

“Si tratta – spiega la dottoressa Popa, massoterapista del Centro Medico San Marco – di una forma di allenamento che permette di raggiungere ottimi risultati, sia da un punto di vista estetico che da un punto di vista prestazionale. Grazie alla ginnastica funzionale è possibile acquisire nuovamente le funzionalità perse, e riuscire a far cadere quelle barriere fisiche che a volte creano dei limiti apparentemente insormontabili”.
Come è noto, la ginnastica funzionale migliora e sviluppa le capacità del corpo di interagire con l’ambiente, e permette di raggiungere apprezzabili risultati estetici, come dimagrimento e tonificazione, in poco tempo.
“L’open day del 31 gennaio – conclude la dottoressa Popa – sarà finalizzato a studiare le necessità dei singoli interessati, e a fornire gli strumenti necessari a raggiungere il benessere in modo pratico, funzionale e sopratutto naturale: senza eccessivi stress per il corpo, e per la mente”. E’ sufficiente prenotare il proprio appuntamento gratuito chiamando la segreteria del Centro Medico San Marco allo 0583/342432 o al 380/6831130.