All’Università delle mamme incontro sull’emotività

Sabato prossimo (11 novembre) è in programma il secondo incontro dell’Università delle mamme di Lucca. La dottoressa Graziella Muratorio parlerà di come sia di fondamentale importanza “educare la nostra emotività, l’intelligenza emotiva: la capacità di armonizzare il pensiero e i sentimenti – si spiega in una nota -, la parola con i vissuti emotivi, la dimensione mentale con la dimensione affettiva”.

“Questa può essere sviluppata e potenziata – prosegue l’Università delle mamme – attraverso un adeguato allenamento diretto a riconoscere i sentimenti e le emozioni (nostre e altrui) e a esprimerli e gestirli in modo efficace e costruttivo. Tutto ciò passa attraverso l’educazione socio-emotiva che guida e insegna ai bambini e ai ragazzi a tirar fuori le proprie emozioni, dando loro strumenti cognitivi, emotivi, comportamentali e socio-relazionali, al fine di riconoscere e gestire adeguatamente le proprie emozioni. Il fine ultimo è sviluppare quelle che la dottoressa definisce le competenze dell’intelligenza emotiva: la consapevolezza di sé, la padronanza di sé, la motivazione, l’empatia e la comunicazione”.