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Le attività di Ego City Fit Lab continuano a crescere dando il benvenuto tra i corsi al Vinyasa Yoga. Dopo il grande successo dello scorso weekend torna a grande richiesta la possibilità di seguire le special class di questa disciplina: in questa settimana triplo appuntamento per gli appassionati o per chi, semplicemente, vuole avvicinarsi a questo mondo che ancora non conosce. Il centro Ego City Fit Lab in collaborazione con l’insegnante Jen Warakomsky invita tutti gli interessati domani (11 marzo) alle 18 e sabato 12 alle 9 e 10,30 (prezzo class 12 euro).
Questa disciplina, ormai famosissima in tutto il mondo, conquista subito coi suoi potenti effetti e la sua godibilità immediata. E’ una forma di yoga che, anziché far eseguire le posizioni in una semplice successione, le collega in un flusso dinamico. Nel Vinyasa Yoga ogni postura viene meticolosamente progettata con una serie di movimenti e ritmi di respirazione collegati: migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio.
E’ consigliata la prenotazione e per qualsiasi informazione in più è possibile contattare il centro Ego City Fit Lab tramite il numero 0583 312030 oppure inviando una mail all’indirizzo: info@egowellness.it.