Sport e benessere, attività fisiche gratuite nel cortile dell’Agorà

Dal 3 al 12 settembre, in linea con il percorso dedicato al benessere personale promosso dall’Informagiovani e dall’Informadonna di Lucca e in vista della Festa dello sport del Comune, saranno organizzati sei incontri gratuiti dedicati a Sport e benessere in collaborazione con asd Nuova Cobra (Auser club), Happy Gym, Ego, Life, Profight&Fitness e Shakti Centro Studi Yoga.

Gli incontri hanno lo scopo di avvicinare le persone all’attività sportiva e motoria e sono adatti a tutti i tipi di preparazione fisica, anche (e soprattutto) per coloro che fanno attività motoria per la prima volta. I partecipanti avranno la possibilità di scegliere tra varie discipline proposte. Tutti gli incontri si terranno nel cortile del Centro Culturale Agorà (Via delle Trombe 6) dalle 18 alle 19.

Per partecipare è obbligatoria l’iscrizione, inviando un messaggio su whatsapp al numero 3333735977 o inviando una mail a informagiovani@comune.lucca.it indicando: nome, cognome, gli incontri a cui si vuole partecipare e se si possiede già un tappetino da portare. Tutti i partecipanti devono portare abbigliamento ginnico (scarpe da ginnastica, vestiti comodi come tuta o leggings, t-shirt), un asciugamano, l’acqua e, per chi lo possiede, un tappetino. Non ci sono spogliatoi per cambiarsi, pertanto è opportuno che tutti arrivino già vestiti per l’attività fisica.