Sport City Day, l’Unvs presenta la ‘camminata metabolica’
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Si tratta una camminata stimolante per il metabolismo, adatta a tutte le persone, che riattiva la circolazione e la microcircolazione
Domenica (18 settembre) si svolgerà a Lucca la manifestazione Sport City Day sulle Mura urbane, al baluardo San Paolino.
La Sezione Unvs G. Dovichi, oltre a partecipare a questo importante evento con la presenza e il saluto della presidente Carla Landucci, all’interno della casermetta del baluardo, dove verrà affrontato l’interessante e preoccupante tema dell’abbandono giovanile dello sport, presenterà anche, all’esterno, una nuova pratica sportiva: la camminata metabolica, una attività riconosciuta da Asi e Coni.
La lezione sarà guidata dal trainer Patrizio Viani e si svolgerà dalle 11 alle 12. Verrà spiegato ai presenti, anche con esercizi pratici, questa particolare attività sportiva, adatta a tutti: una semplice ed efficace tecnica che ha lo scopo di stimolare e potenziare distretti corporei e muscoli specifici del corpo, migliorando il girovita, i glutei e la postura.
Si tratta una camminata stimolante per il metabolismo, adatta a tutte le persone, che riattiva la circolazione e la microcircolazione: una “camminata” che prende spunto da tre discipline sportive quali la marcia, la danza e la boxe. Si svolge all’aria aperta e non necessita di particolari attrezzature.
Il programma della manifestazione
